早点

鲜牛奶：125ml

港荣蒸蛋糕：20g

坚果：5g

鲜牛奶：125ml

苏打饼干：15g

坚果：5g

鲜牛奶：125ml

大喜来黄油面包（吐司）：20g

坚果：5g

鲜牛奶：125ml

利拉焦糖饼干：15g

坚果：5g

鲜牛奶：125ml

大喜来小甜甜：20g

坚果：5g

餐前水果

火龙果60g

苹果60g

香蕉60g

红提60g

圣女果60g

午餐

红薯大米饭

鱼香肉丝

清炒菠菜

裙带菜虾滑豆腐汤

大米饭

香煎土豆牛柳

小班：Q弹牛肉丸

炒双花

老鹅毛菜木耳汤

芝麻大米饭

虾仁烩三鲜

肉末豇豆

西红柿牛仔骨汤

大米饭

玉米炖排骨

蘑菇炒青菜

番茄白菇肉圆汤

大米饭

姜母鸭

莴苣炒肉片

老母鸡猪肚山药汤

红薯10g大米50g菜椒15g 胡萝卜20g猪肉丝60g菠菜80g裙带菜5g虾滑15g豆腐25g鸡蛋10g

大米60g番茄酱5g牛柳65g土豆条25g（牛肉米30g猪肉米35g）花菜25g西兰花55g老鹅15g毛菜20g木耳少许

芝麻5g大米55g虾仁20g肉米35g鹌鹑蛋25g百叶15g肉末10g豇豆75g番茄30g牛仔骨20g蘑菇8g香菜少许

大米60g仔排60g玉米段25g蘑菇5g青菜85g番茄20g海鲜菇15g猪肉末20g

大米60g半片鸭70g粉丝8g白菜10g姜片少许莴苣60g猪肉20g母鸡15g猪肚15g山药8g红枣香菜少许

调理加餐

排骨蔬菜面

豆豆粥

牛肉蛋花粥

肉丝菜面

炖蛋

营养水

陈皮山楂水

桂圆枸杞茶

香菜胡萝卜水

热橙汤（苹果、橙子、柠檬）

小吊梨汤（银耳、梨）

午点

芝麻糊 奶香馒头（牛小白）：

芝麻糊10g

奶香馒头40g

燕麦南瓜粥：

南瓜15g

燕麦5g大米15g

红豆莲子银耳羹、蒸紫薯：

红豆3g莲子5g银耳3g

紫薯20g

鸡枞菇蔬菜肉丝面：

面条25g鸡毛菜10g肉丝5g鸡枞菇5g

肉丁烧麦（千味央厨）：

烧麦50g