日期 餐列 | 星期一 2024-11-25 | 星期二 2024-11-26 | 星期三 2024-11-27 | 星期四 2024-11-28 | 星期五 2024-11-29 |
早点 | 鲜牛奶:125ml DOE牛奶饼干:15g | 鲜牛奶:125ml 苏打饼干:15g 坚果:5g | 鲜牛奶:125ml 水牛乳吐司(卡尔顿):20g | 鲜牛奶:125ml 万年青饼干:15g 坚果:5g | 鲜牛奶:125ml 红糖果子饼干:15g |
餐前水果 | 香蕉60g | 火龙果60g | 砀山梨60g | 柚子60g(白芯) | 红提60g |
午餐 | 大米饭 茄汁龙利鱼 蒜泥空心菜 牛肉油豆腐粉丝汤 | 南瓜大米饭 炖鸭腿 清炒毛白菜 老母鸡猪肚山药汤 | 大米饭 菠萝咕咾肉 蘑菇炒青菜 虫草花老鸭煲 | 小米大米饭 翡翠虾仁 胡萝卜花菜 荠菜肉糜豆腐羹 | 大米饭 玉米炖排骨 地三鲜 明目猪肝汤 |
大米60g番茄10g龙利鱼80g大蒜2g空心菜75g牛肉20g油豆腐15g红薯粉10g香菜少许 | 南瓜10g大米50g土豆20g 鸭腿70g毛白菜80g母鸡15g猪肚15g山药8g红枣少许 | 大米60g菠萝10g里脊猪肉70g蘑菇5g青菜85g老鸭15g茭白10g木耳3g虫草花少许 | 小米5g大米55g西芹30g 虾仁45g玉米粒10g 胡萝卜20g木耳3g花菜55g荠菜15g肉糜8g豆腐20g | 大米70g小排60g玉米段25g土豆40g茄子25g菜椒15g猪肝12g胡萝卜8g菠菜15g | |
调理加餐 | 白粥 | 茄汤鸡蛋面 | 肉丝菜面 | 炖蛋 | 排骨粥 |
营养水 | 桂圆枸杞茶 | 冰糖马蹄水 | 香菜胡萝卜水 | 三豆茶 | 小吊梨汤(银耳、梨) |
午点 | 芝麻糊 紫薯包: 芝麻糊10g 紫薯包40g | 肉末茄汤面: 肉末5g 番茄10g 面条25g | 红豆元宵汤: 红豆5g元宵42g | 红枣豆豆粥、奶香馒头: 红枣3g豆豆10g 大米10g奶香馒头40g | 大喜来日式黄油面包: 面包40g |