日期 餐列 | 星期一 2023-11-20 | 星期二 2023-11-21 | 星期三 2023-11-22 | 星期四 2023-11-23 | 星期五 2023-11-24 |
早点 | 牛奶:125ml 花色饼干:15g | 牛奶:125ml 花色饼干:15g 坚果5g | 牛奶:125ml 小面包:20g | 牛奶:125ml 花色饼干:15g 坚果5g | 牛奶:125ml 花色饼干:15g |
餐前水果 | 红提80g | 火龙果80g | 香蕉80g | 砀山梨80g | 柚子80g |
午餐 | 大米饭 鹌鹑蛋翅根 上汤娃娃菜 银鱼肉末鸡蛋羹 糖醋生蒜末 | 大米饭 土豆烧牛肉 蔬菜烩 荠菜肉糜豆腐羹 糖醋生蒜末 | 五彩拌饭 虾仁肉圆鸡蛋片 蒜片炒生菜 金针菇肥牛番茄汤 糖醋生蒜末 | 大米饭 百叶红烧肉 香菇炒青菜 虫草花排骨萝卜汤 糖醋生蒜末 | 麦片大米饭 蒜香鸦片鱼 地三鲜 肉圆海鲜菇毛菜汤 糖醋生蒜末 |
大米70g鹌鹑蛋25g翅根55g火腿10g蘑菇5g娃娃菜75g银鱼10g肉末3g鸡蛋10g 鸡毛菜少许生蒜10g | 大米70g牛腩60g土豆25g西芹40g木耳2g白干10g胡萝卜15g荠菜15g肉糜8g豆腐20g生蒜10g | 大米70g胡萝卜青豆玉米粒各5g虾仁20g肉圆20g鸡蛋30g生菜85g金针菇10g肥牛15g番茄30g香菜少许生蒜10g | 大米70g百叶15g 瘦五花60g香菇3g青菜70g排骨15g萝卜25g虫草花少许生蒜10g | 麦片3g大米67g大蒜10g鸦片鱼80g土豆40g茄子25g青椒15g肉糜15g毛菜20g海鲜菇5g生蒜10g | |
爱心加餐 | 炖蛋 | 荠菜肉丝面 | 菜心小米粥 | 骨汤粥 | 菜肉滑蛋粥 |
营养水 | 枸杞红枣茶 | 香菜胡萝卜水 | 红糖生姜水 | 冰糖梨子水 | 水果茶 |
午点 | 芝麻糊 红糖馒头: 芝麻糊5g 红糖馒头40g | 番茄鸡蛋肉丝面: 番茄10g肉丝5g 面条25g | 红豆元宵汤: | 百合南瓜小米粥: 南瓜百合10g小米3g大米10g | 小菜包: 小菜包60g |