日期 餐列 | 星期六 2022-10-8 | 星期日 2022-10-9 | 星期一 2022-10-10 | 星期二 2022-10-11 | 星期三 2022-10-12 | 星期四 2022-10-13 | 星期五 2022-10-14 |
早点 | 鲜牛奶:125ml 花色饼干:15g | 鲜牛奶:125ml 花色饼干:15g 坚果5g | 鲜牛奶:125ml 大喜来排包:20g | 鲜牛奶:125ml 花色饼干:15g 坚果5g | 鲜牛奶:125ml 花色饼干:15g | 鲜牛奶:125ml 花色饼干:15g 坚果5g | 鲜牛奶:125ml 花色饼干:15g |
餐前水果 | 香蕉80g | 葡萄80g | 苹果80g | 哈密瓜80g | 梨子80g | 火龙果80g | 苹果80g |
午餐 | 大米饭 香酥鸡柳 香菇炒包菜 紫菜虾皮绿叶蛋花汤 | 玉米糁大米饭 糖醋排骨 百叶素三丝 肉丝木耳冬瓜汤 | 大米饭 盐水基围虾 千张杭白菜 番茄鸡蛋汤 | 麦片大米饭 肉圆鹌鹑蛋 菜椒土豆丝 面筋鸭血豆腐汤 | 麦片大米饭 茄汁龙利鱼 木耳炒黄瓜 肉圆菠菜粉丝汤 | 扬州炒饭 茭白煨鸭肉 上汤娃娃菜 银鱼鸡蛋羹 | 杂粮大米饭 美味大盘鸡 炒双花 虾滑菌菇鲜蔬汤 |
大米70g鸡柳60g 香菇菇10g包菜75g紫菜10g虾皮5g肉末3g毛菜少许鸡蛋10g | 玉米糁5g大米65g仔排70g 百叶10g胡萝卜15g芹菜15g黄豆芽35g肉丝10g木耳3g冬瓜30g | 大米70g基围虾60g百叶15g杭白菜75g牛肉肉末8g番茄20g鸡蛋10g香菜少许 | 麦片5g大米65g肉米25g鹌鹑蛋45g菜椒10g土豆70g油面筋5g鸭血15g豆腐20g | 麦片3g大米67g番茄10g龙利鱼80g木耳8g黄瓜85g肉米15g菠菜15g粉丝10g | 大米70g青豆玉米各5g鸡蛋10g鸭丁60g茭白15g火腿10g娃娃菜75g白干10g银鱼10g鸡蛋10g香菇百叶胡萝卜各少许 | 杂粮5g大米65g鸡腿50g土豆20g菜椒10g花菜60g西蓝花20g木耳5g虾滑5g金针菇10g毛菜10g | |
爱心加餐 | 菜粥 | 肉丝番茄面 | 小米瘦肉粥 | 南瓜粥 | |||
营养水 | 大麦茶 | 香菜胡萝卜水 | 菊花茶 | 陈皮山楂水 | 枸杞红枣茶 | 冰糖雪梨茶水 | 红枣水 |
午点
| 鸭血粉丝汤、小刀切: 鸭血10g粉丝10g 青蒜5g刀切片20g | 小馄饨: 鲜肉米7g面皮23g
| 芝麻糊 蒸玉米棒: 芝麻糊5g糯米粉10g 玉米棒30g | 青菜肉米面、卤猪肝片: 青菜10g肉米5g 猪肝15g面条20g | 小米红枣粥、小米糕: 红枣小米10g大米15g 小米糕30g | 南瓜肉米煨面: 南瓜15g 肉米5g面条22g | 坚果发糕: 坚果少许 面粉20g |