早点

鲜牛奶：125ml

胡萝卜餐包：20g

鲜牛奶：125ml

花色饼干：15g

坚果5g

鲜牛奶：125ml

花色饼干：15g

餐前水果

苹果80g

哈密瓜80g

西瓜80g

午餐

紫薯大米饭

彩色鸡丁

肉丝杭白菜

仔排海带冬瓜汤

大米饭

牛肉米炖鸡蛋

杏鲍菇炒黄瓜

鱼圆毛菜粉丝汤

麦片大米饭

虾仁三鲜

三色西蓝花

番茄紫菜鸡蛋汤

紫薯10g大米65g鸡丁50g火腿丁10g玉米青豆10g 胡萝卜10g猪肉米5g面筋5g杭白菜85g仔排15g海带10g冬瓜25g

大米70g牛肉20g猪肉20g鸡蛋30g杏鲍菇8g黄瓜85g鱼圆15g毛菜20g粉丝10g

麦片3g大米67g肉米50g虾仁10g鹌鹑蛋15g胡萝卜25g西蓝花25g豆腐干15g番茄35g紫菜5g鸡蛋10g香菜少许

调理加餐

清蒸狮子头

小班加白粥

肉丝蔬菜面疙瘩

小班加白粥

牛肉菜粥

小班加白粥

营养水

绿豆水

冰糖菊花水

雪梨枸杞水

午点

蒸南瓜、菜粥：

大米15g火腿5g

南瓜25g 青菜10g

肉末茄汤面、玉米棒：

肉末5g 番茄10g

面条30g玉米棒25g

红豆粥、香油猪肝：

红豆5g大米15g

猪肝15g